ÜBER MICH.

2018 habe ich mich dazu entschieden, meinen beruflichen Werdegang im Angestelltenverhältnis zu beenden und mich als Personal Trainerin selbstständig zu machen. 

Seitdem verfolge ich

mit ‚Personal Training & Kurse Lemgo‘

konsequent mein Konzept, das auf nachhaltigen Erfolg und langfristige Transformation durch individuelles Coaching ausgerichtet ist.

Mit der Gründung der Körper Manufaktur im Jahr 2020

habe ich ein kleines Boutique Studio geschaffen.

Einen Raum, der es auch weiterhin meiner Community ermöglicht,

echte Veränderung und Progression zu erfahren und

nicht dem typischen Fitnessstudio-Charakter entspricht

– optisch, aber auch im Personal Training

und in den Gruppentrainings und Kursen.

‚Personal Training & Kurse Lemgo‘

fand sein offizielles Zuhause

für funktionelle Fitness

in der Breiten Str. 31.

Mein Ziel ist es seither,

 eine verständliche, alltagstaugliche und vor allem realisierbare und ganzheitliche Fitnessform zu vermitteln, die weit über kurzfristige Erfolge hinausgeht und zu einem gesünderen, bewussteren und nachhaltigeren Lebensstil führt –

sodass sich jeder sowohl innerlich als auch äußerlich wohlfühlt und lernt, seinen Körper noch besser zu verstehen.

Oberflächliche Lösungen entsprechen dabei nicht meiner Philosophie.

Täglich investiere ich mit Herzblut und Überzeugung in dieses Konzept

sowie in die individuelle Progression jedes Einzelnen,

der bei uns sein Ziel verfolgt.

So schaffen wir gemeinsam stabile, langfristige Resultate und legen den Grundstein

für eine gesunde und nachhaltige Fitness,

die dich weiterentwickeln lässt.

Mein Fokus seid Ihr

– denn eure Erfolge machen die Körper Manufaktur zu dem,

wofür sie seit Beginn steht.

Wir machen Körper. Mit Haltung.

Lebe mehr – mit einem Körper, der sich richtig anfühlt.

§ Ausbildungen - Lizenzen - Zertifikate §

Fitness Trainer A/B Lizenz

Trainerakademie  Köln

CFT Zertifizierter Functional Trainer

Perform Better Europe Institute  München

BRSNW Rehabilitationssport NRW

Fachbereich Orthopädie

(wir bieten keine Krankenkassen Kurse oder Kassen Reha Sport an)

Ballancer Pro © Lizenz

zertifizierte Lymphdrainage, Bodyforming, Massagen

ART OF BEAUTY | Beauty - Wellness & Fitness 

Wir bieten qualitativ hochwertige und professionelle Fitness- und Gesundheitsdienstleistungen,

die auf neuestem Stand und aktuellen Studien basieren.

 Dafür bilden wir uns stetig weiter.

Regelmässige Fort- und  Weiterbildungen im Bereich 

Functional Fitness, Athletic Training, Calisthenics Training, Prävention, Medical Fitness, Rückenstärkung, Rehabilitation, Ernährung etc. und alles rund um das Bodyforming und den Muskelaufbau gehören selbstverständlich ausnahmslos zu unseren Standards.

Derzeit nutzen wir für Forbildungen, Seminare und Schulungen

 als Mitglied die einzigartigen Formate der Plattform des 

Perform Better Europe Institutes München.

Perform Better ist ein etabliertes Aus- und Weiterbildungsinstitut

 auf höchstem Niveau mit Hauptsitz in München.

PERSONAL TRAINING & GRUPPEN FITNESS